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Im Innertraining wird versucht die vielschichtigen Lernpotentiale des Menschen anzusprechen. Es wird ein ganzheitlicher Lernprozess angestrebt. Wobei Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen in den Unterricht eingebracht werden.
Es herrscht, im Gegensatz zu herkömmlichen Methodiken, nicht ein eindimensionales, verstandsorientiertes Technicklernen vor. Im Innertraining kommt es zu einer (Wieder-)Belebung der Sinne, d.h. alle Sinne (visuell, akustisch, vestibulär, taktil und kinästetisch) werden vielfältig berücksichtigt. Soziale, emotionale und kognitive Aspekte werden miteinander verbunden und viele Möglichkeiten des Bewegens und Fühlens werden angeboten. Es wird so ein differenziertes Wahrnehmungsvermögen erreicht - ein Zustand der Bewusstheit.
Es scheint nicht immer angemessen zu sein, die Schüler mit einer technischen Beschreibung des Bewegungsablaufes zu belasten. Dies wird nämlich hauptsächlich von der linken Großhirnhemisphäre bearbeitet. Das Erlernen und Aufnehmen der Bewegung durch Bewegungsvorstellung und Bilder, durch mentales Training und Imitation im Innertraining berücksichtigt dagegen die Ressourcen der rechten Großhirnhälfte.
Innertraining
Es herrscht, im Gegensatz zu herkömmlichen Methodiken, nicht ein eindimensionales, verstandsorientiertes Technicklernen vor. Im Innertraining kommt es zu einer (Wieder-)Belebung der Sinne, d.h. alle Sinne (visuell, akustisch, vestibulär, taktil und kinästetisch) werden vielfältig berücksichtigt. Soziale, emotionale und kognitive Aspekte werden miteinander verbunden und viele Möglichkeiten des Bewegens und Fühlens werden angeboten. Es wird so ein differenziertes Wahrnehmungsvermögen erreicht - ein Zustand der Bewusstheit.
Es scheint nicht immer angemessen zu sein, die Schüler mit einer technischen Beschreibung des Bewegungsablaufes zu belasten. Dies wird nämlich hauptsächlich von der linken Großhirnhemisphäre bearbeitet. Das Erlernen und Aufnehmen der Bewegung durch Bewegungsvorstellung und Bilder, durch mentales Training und Imitation im Innertraining berücksichtigt dagegen die Ressourcen der rechten Großhirnhälfte.
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